0 محصول در سبد خرید
 
شناسه سفارش ایران مارکت:
شناسه سفارش سی دی پرشین:

 


.

1- درصدی از سود این فروشگاه هر هفته به موسسه خیریه محک اهدا میشود. شما هم در این امر خیر شرکت کنید...

2- در صورت خرید هر 3 محصول ، اسم شما در قرعه کشی 20 محصول رایگان برای هر نفر قرار خواهد گرفت "ادامه توضیحات"

3- قرعه کشی یکم هر ماه انجام مشود. برای دیدن برندگان تاریخ یکم شهریور 1397 اینجا کلیک کنید.

4- در صورت داشتن هر گونه سوال و یا پیشنهاد ، فقط با ایمیل  در تماس باشید...

 
 
در این مجموعه آموزشی یکی از مربیان باتجربه یوگا و پیلاتس به آموزش تکنیک های منحصربفردی در این دو رشته ورزشی می پردازد.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 8400 تومان
توضيحات بيشتر :

آموزش جامع يوگا و پیلاتس

در این مجموعه آموزشی یکی از مربیان باتجربه یوگا و پیلاتس به نام Maddy به آموزش تکنیک های منحصربفردی در این دو رشته ورزشی می پردازد که در طی سالیان سال آن ها را کسب نموده و به شاگردان خود تعلیم داده است.

این تکنیک ها به شما کمک می کند تا میزان انعطاف پذیری، قدرت و تعادل بدنی خود را در پیلاتس/یوگا افزایش داده و در حین انجام حرکات ورزشی، احساس درد کمتر و آرامش بیشتری را تجربه کنید.

یوگا و پیلاتس هر دو سیستم قدرت و انعطاف پذیری بدن را می سازند و در عین داشتن شباهت های زیاد، دارای تفاوت هایی نیز هستند که کاربرد هریک را متمایز می کند.

پیلاتس به مجموعه‌ای از تمرینات ورزشی تخصصی اطلاق می‌شود که بر بدن و ذهن فرد تاثیر گذاشته و ضمن بالا بردن قدرت واستقامت تمام اعضای بدن، عمقی ترین عضلات بدن را مورد هدف قرار می‌دهد.

تمرینات پیلاتس عبارت از تلاش برای تمرکز فکر و درایت فرد برروی عضلات بدن و چگونگی و عملکرد آن هاست.

قابل پخش بر روی تمام دستگاه های DVD خانگی و کامپیوتر

واژه یوگا نام ورزشی جسمی و روانی (فکری) می‌باشد، یوگا به معنای «کنترل کردن» نیز آمده‌ است و در آن صورت یوگا را می‌توان علم کنترل امواج فکر و علم مهار قوای ذهن به منظور تسلطی همه جانبه بر توان بالقوة خود دانست.

در این صورت به «روش» این دانش که همانا کنترل قوای تن و فکر است تأکید می ‌شودپیلاتس حرکات ورزشی را در دامنه های طبیعی بدن به شکلی آموزش می‌دهد که مانع ایجاد صدمات ورزشی گردد.

پیلاتس به افراد کمک می کند تا بتوانند وضعیت ایستادن و نشستن خود را بهتر کنند. در یوگا، در حالی که بدن در وضعیت ثابتی حفظ می‌شود، تنفس، حواس جسمی و احساسات تقویت می‌گردد. با نگه داشتن بدن در وضعیت‌های مورد نظر، افزایش انعطاف پذیری حاصل می شود.

عناوین آموزشی:

- افزایش قدرت درونی و بیرونی، افزایش دامنه حرکاتی عضلات بدون درد، ایجاد تعادل بیشتر
- ذهن متمرکز و بدن کارآمد با ترکیب یوگا و پیلاتس
- بازیابی آرامش و توازن، انجام حرکات ورزشی بعنوان ابزاری مناسب برای کاهش خستگی، استرس یا اضطراب
- و ...


قيمت: 8400 تومان - تعداد: 1 DVD
كلمات كليدي: آموزش جامع يوگا و پيلاتس, آموزش, آموزش های جدید, یوگا و پیلاتس, جامع یوگا, آموزش پیلاتس, آموزش های جدید, آموزش های پیشرفته, منتخب آموزش های جدید, آموزش های جامع یوگا,
برچسب ها: آموزش جامع يوگا و پيلاتس آموزش آموزش های جدید یوگا و پیلاتس جامع یوگا آموزش پیلاتس آموزش های جدید آموزش های پیشرفته منتخب آموزش های جدید آموزش های جامع یوگا
به کانال تلگرام فروشگاه بپیوندید... https://t.me/cdvdpersian



محصولات مرتبط

در این مجموعه آموزشی یکی از مربیان باتجربه یوگا و پیلاتس به آموزش تکنیک های منحصربفردی در این دو رشته ورزشی می پردازد.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 8400 تومان
توضيحات بيشتر
در اینجا دنیس آستین در تمرینات عالی و با تاکید بر انعطاف پذیری،حفظ تعادل و ریلکسیشن به آموزش پیلاتس می پردازد.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 8400 تومان
توضيحات بيشتر
دوازدهمین تا هفدهمین سمینار آموزشی هنری زادور آنتالیا و دبی 2010 تا 2015. شامل 55 ساعت آموزش آرایشگری نکته به نکته.
تعداد : 5 مجموعه
قيمت : 24400 تومان
توضيحات بيشتر
10 ساعت آموزش نکته به نکته مهارتهای آرایشگری. دوازدهمین و سیزدهمین سمینار آموزشی هنری زادور آنتالیا و دبی 2010.
تعداد : 8 مجموعه
قيمت : 15600 تومان
توضيحات بيشتر
هفدهمین سمینار آموزشی هنری زادور آنتالیا 2015. شامل 9 ساعت آموزش انواع آرایشگری نکته به نکته برای علاقمندان امروز.
تعداد : 9 مجموعه
قيمت : 16400 تومان
توضيحات بيشتر
شانزدهمین سمینار آموزشی هنری زادور دبی 2014. شامل 5 ساعت آموزش انواع آرایشگری نکته به نکته برای علاقمندان امروز.
تعداد : 7 مجموعه
قيمت : 16400 تومان
توضيحات بيشتر
آموزش حرفه اي آرایش مو و میکاپ بسیار جدید و حرفه ای. یادگیری بسیار آسان در منازل و بدون هیچ هزینه ای.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 8400 تومان
توضيحات بيشتر
آموزش کلاسیک مدل های کوتاهی مو زنانه با روشهای بسیار جدید اروپایی. می توانید به صورت عالی و کاملا حرفه ای بیاموزید.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 8400 تومان
توضيحات بيشتر
آموزش کمیاب رنگ کردن موهای زنانه به صورت کلاسیک. شما می توانید برای زیباتر شدن تلاش کنید و آنرا کاملا فرا بگیرید!
تعداد : 1 DVD
قيمت : 8400 تومان
توضيحات بيشتر
آموزش مدرن ترین مدل های کوتاهی مو زنانه با روشهای بسیار جدید اروپایی. می توانید به صورت عالی و کاملا حرفه ای بیاموزید.
تعداد : 1 CD
قيمت : 8400 تومان
توضيحات بيشتر
آموزش زیباترین مدل های رنگ مو و روشهای بسیار جدید اروپایی. کاملا حرفه ای به سبک آرایشگران معروف جهان بیاموزید.
تعداد : 1 CD
قيمت : 8400 تومان
توضيحات بيشتر
آموزش مدرن ترین و زیباترین آرایشها و روشهای بسیار جدید اروپایی. کاملا حرفه ای به سبک آرایشگران معروف جهان بیاموزید.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 8400 تومان
توضيحات بيشتر
طراحی مدل مو جهت استفاده درسالنهای آرایش و آموزشگاه ها. انتخاب مدل و کوتاه کردن مو و مشاهده چهره از زوایای گوناگون.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 8400 تومان
توضيحات بيشتر
آموزش کمیاب کوتاه کردن موهای زنانه از کمپانی Vidal Sassoon برای اولین بار در ایران. برای زیباتر شدن تلاش کنید!
تعداد : 3 مجموعه
قيمت : 10900 تومان
توضيحات بيشتر
آموزش نقوش حنا و كاشت ناخن. آموزش نقوش حنا بر روی دست و بدن آموزشی ساده و آسان. زيباترين نقوش حنا بر روی دستان.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 8400 تومان
توضيحات بيشتر
* ليست کامل محصولات مرتبط...